Name: Buckwheat Seed Powder D3 & Yeast B Complex
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Buckwheat Seed Powder D3 & Yeast B Complex

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2023最新維他命D3功效推薦

想知道維生素D3功效是什麼？維他命D好處有哪些？那你真的該點進來看看大醫生技蕎麥維他命D3複方膠囊，一顆擁有高劑量800IU維生素D3，每天只要一顆就能幫助增進鈣吸收、調節生理機能，一瓶有60顆，可吃兩個月。

100%全素、100%蕎麥萃取、100%商標授權
一顆擁有800IU高劑量維他命D3
【非活性】維他命D3

【Q&A問與答】

Q：蕎麥維他命D3複方膠囊每瓶有幾顆？

ANS：一瓶裡面共有60顆蕎麥維他命D3複方膠囊。

Q：建議食用方式？

ANS：每日1次，每次1顆，飯後食用較佳。

Q：素食者可以食用嗎？

ANS：當然可以，此產品有取得英國素食協會認證，為100%素食可食。

Q：蕎麥維他命D3複方膠囊的成分有哪些？

ANS：啤酒酵母(含維生素B1、維生素B2、D-泛酸鈣、菸鹼酸、維生素B6、D-生物素、葉酸、維生素B12)、蕎麥粉末(含維生素D3)。

膠囊成分：羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜膠、氯化鉀。

Q：蕎麥維他命D3功效是什麼？補充維他命D3好處有哪些？

ANS：補充維他命D可增進鈣吸收。幫助骨骼與牙齒的生長發育。促進釋放骨鈣，以維持血鈣平衡。有助於維持神經、肌肉的正常生理。

Q：孕婦哺乳可以吃嗎？劑量會太高嗎？

ANS：懷孕和哺乳期其實更要增加維生素D的攝取！據衛福部【國人膳食營養素參考攝取量】指出懷孕、哺乳期每天應攝取10微克(400IU)的維生素D；維生素D上限攝取量(UL)是50微克(2000IU)。

大醫蕎麥D3複方膠囊，每顆含有20微克(800IU)維他命D3，每天一顆就能輕鬆補足每日所需。若有特殊情形想要加強保養，也可詢問醫師，評估自身狀況後增量食用喔！

Q：小孩也可以食用嗎？

ANS：可以的，0-6月的小孩就可以開始補充維他命D囉，建議家長可以剝開膠囊，並加入奶粉裡沖泡，即可讓小孩補充滿滿的維他命D3；如已會吞膠囊的小朋友，則可以食用一顆直接配水吞下。

Q：大醫生技維他命D3是採用活性還是非活性？

ANS：大醫蕎麥D3複方膠囊使用的維他命D為非活性的維生素D3(膽鈣化醇, Cholecalciferol)，維生素D3生物利用率較維生素D2高，且非活性的型態可以儲存於人體內，在有需要的時候才轉為活性的D3供身體使用，不會造成身體的負擔。

而活性的維他命D3通常是用在藥物，需要有醫師處方才能使用，如果沒有經過嚴密的控制，反而可能造成身體的傷害。

Q：為什麼大醫生技維他命D是選用維他命D3而非D2

ANS：維他命D分為兩種型態，一種是維他命D2又稱為鈣化醇（Calciferol）活性較低，且大部分存在於植物中。另一種則是維他命D3又稱為膽鈣化醇（Cholecalaiferol），大部分為動物來源，少數的素食來源食物也含有維他命D3，如蕎麥、藻類。

且不少文獻也指出，維他命D3的生物利用率較維他命D2高，因此在選擇維他命D的食品時，可以挑選以維他命D3為主。

Q：大醫生技維他命D3的原料來源是哪裡呢？

ANS：我們的蕎麥維生素D3複方膠囊的原料是來自Cultavit蕎麥原廠KeimKraft GmbH，其位於奧地利布爾根蘭州，多年來致力於探索各種植物種子，利用天然科學技術，使食物富含維生素及礦物質，堅持絕不使用化學加工，以保持食物最原始的樣貌。長久用心經營的堅持之下，讓這間公司在國際上獲得了不可取代的地位，成為領先幼苗穀物營養界的專家。

Q：聽說維他命D3吃太多可能會有中毒現象？

ANS：維生素D為脂溶性維生素，有些人可能會擔心脂溶性維生素攝取過量會有副作用，根據衛福部規範營養素上限攝取量，維生素D每天不能超過50微克(2000IU)。大醫蕎麥D3複方膠囊，每顆含有20微克(800IU)維他命D3，每天一顆就能輕鬆補足每日所需，不會超過上限攝取量，且非活性維他命D3可以儲存於人體內，在有需要的時候才轉為活性的D3供身體使用，並不會造成身體的負擔。若有特殊情形想要加強保養，也可詢問醫師，評估自身狀況後增量食用喔！

Q：誰適合吃維生素D3？

ANS：其實現代人都只知道要補充B群，但卻忘了要補維他命充D3！由於生活飲食、習慣的改變，大家對維生素D的攝取量普遍不足，而缺少維生素D會影響鈣質吸收，甚至容易心情鬱悶、經常感到疲勞，影響健康。

如果平常較少曬太陽，或飲食中較少攝取富含維生素D的食物如鮭魚、鯖魚和金槍魚，以及蛋黃、乳酪、肝臟和乳製品，建議就可透過保健食品做額外補充，避免維生素D缺乏症狀哦。

Q：我有吃海藻鈣，這樣我還要補充蕎麥維他命D3嗎？

ANS：可以一起吃沒問題！一顆海藻鈣鎂D錠含有維生素D3約3.5微克(140IU)；一顆蕎麥D3複方膠囊含有維生素D3約20微克(800IU)；維生素D的上限攝取量是50微克(2000IU)，若一天3顆海藻鈣鎂D錠+1顆蕎麥D3複方膠囊，維生素D的量也不會超過上限攝取量哦。

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